Catégorie : Motivation

[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.4″ custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_row _builder_version= »4.27.4″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_text _builder_version= »4.27.4″ text_font= »|300||||||| » text_text_color= »#000421″ text_font_size= »15px » background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »] Quand on décide de changer de vie, d’explorer de nouvelles voies professionnelles, de se libérer des contraintes horaires et géographiques, il y a une première étape cruciale… Poursuivre la lecture Entreprendre, c’est d’abord croire en soi

[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.4″ custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_row _builder_version= »4.27.4″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_text _builder_version= »4.27.4″ text_font= »|300||||||| » text_text_color= »#000421″ text_font_size= »15px » background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »] Le matin : 1- La Cohérence cardiaque (inspirer 5 secondes, expirer 5 secondes, pendant 3 minutes). Effet immédiat : une baisse du cortisol pour une meilleure gestion du stress à venir, une… Poursuivre la lecture Visualisation, objectifs, énergie : 3 rituels simples pour relancer la flamme

[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.4″ custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_row _builder_version= »4.27.4″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_text _builder_version= »4.27.4″ text_font= »|300||||||| » text_text_color= »#000421″ text_font_size= »15px » background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »] Il est parfois difficile de rester motivé et de conserver son enthousiasme lorsque la ligne d’arrivée semble de plus en plus loin. Repousser les projets qui nous… Poursuivre la lecture Comment rester motivé quand les résultats tardent à venir ?

[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.4″ custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_row _builder_version= »4.27.4″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_text _builder_version= »4.27.4″ text_font= »|300||||||| » text_text_color= »#000421″ text_font_size= »15px » background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »]  Les mots justes trouvés au bon moment sont de l’action », murmurait Hannah Arendt. La philosophe connaissait la puissance destructrice des maux et le pouvoir guérisseur des mots.… Poursuivre la lecture Les citations puissantes qui ont changé la trajectoire de ces entrepreneurs

[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.4″ custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_row _builder_version= »4.27.4″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » custom_padding= »0px||0px||true|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_text _builder_version= »4.27.4″ text_font= »|300||||||| » text_text_color= »#000421″ text_font_size= »15px » background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »] Fixez-vous des objectifs ambitieux et réalistes Pour progresser, rien de tel que de se fixer des objectifs clairs et motivants. Mais attention, pas question de viser la… Poursuivre la lecture Routine de champion : 7 habitudes qui boostent la motivation au quotidien

When working remotely and having to manage your own time, it is not uncommon for breaks to be overlooked. A new survey by the online scheduling platform Doodle confirms the US workforce’s collective neglect of breaks. 72% of US employees admit to feeling less burnt out by blocking their calendars. Despite this, only 14% of… Poursuivre la lecture Imagination is more important than knowledge buildup.