par Big House | Avr 5, 2025 | Motivation
Le matin : 1- La Cohérence cardiaque (inspirer 5 secondes, expirer 5 secondes, pendant 3 minutes). Effet immédiat : une baisse du cortisol pour une meilleure gestion du stress à venir, une augmentation de la production de DHEA (l’hormone de jouvence) et de...
par Big House | Avr 5, 2025 | Motivation
Il est parfois difficile de rester motivé et de conserver son enthousiasme lorsque la ligne d’arrivée semble de plus en plus loin. Repousser les projets qui nous tiennent moins à cœur semble être la solution idéale. De plus, ce n’est pas tous les jours que nous avons...
par Big House | Avr 5, 2025 | Motivation
Les mots justes trouvés au bon moment sont de l’action », murmurait Hannah Arendt. La philosophe connaissait la puissance destructrice des maux et le pouvoir guérisseur des mots. En tant que poète d’entreprise, les citations m’ont toujours inspiré et guidé. Je m’en...
par Big House | Avr 5, 2025 | Motivation
Fixez-vous des objectifs ambitieux et réalistes Pour progresser, rien de tel que de se fixer des objectifs clairs et motivants. Mais attention, pas question de viser la lune dès le premier jour ! L’astuce est de trouver le juste équilibre entre ambition et réalisme....
par Big House | Avr 4, 2025 | Tendances business
1. La confiance des consommateurs joue un rôle crucial dans la croissance économique. Lorsque les consommateurs se sentent optimistes quant à l’économie, ils sont plus susceptibles d’augmenter leurs dépenses, ce qui augmente les revenus des entreprises et crée un...
